Szukasz skutecznej diety dla siebie? Pokażę Ci jak proste zmiany przynoszą długotrwałe efekty!

Nazywam się Agnieszka i jestem dietetykiem!

Od ponad 7 lat uczę jak trwale zmienić nawyki żywieniowe, pomagam schudnąć i poprawić stan zdrowia dzięki odpowiednio dopasowanym planom dietetycznym. Każdego dnia moi pacjencji spełniają swoje cele i marzenia.
Moją misją jest inspirowanie do zdrowego odżywiania, a także odczarowanie słowa dieta jako czegoś pełnego wyrzeczeń. Bo zdrowy styl życia może, a nawet powinien być przyjemnością.

Odpowiednio dopasowane odżywienie, to Twoje lepsze zdrowie! Zapraszam!

Moje ulubione cytaty motywujące:
• „Jeśli dieta jest niewłaściwa medycyna bywa bezradna,
jeśli dieta jest właściwa medycyna bywa niepotrzebna"
• "Nie czekaj! Pora nigdy nie będzie idealna!"

OFERTA

PIERWSZA WIZYTA

Omówimy na niej wspólnie stan Twojego zdrowia na podstawie obszernego wywiadu medyczno-żywieniowego, badań oraz nawyków żywieniowych. Wykonana zostanie analiza składu ciała oraz ocena sposoby odżywiania na podstawie dzienniczka żywieniowego.
Sprawdź jak się przygotować do wizyty

X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

OPRACOWANIE PLANU DIETETYCZNEGO

Chcesz skutecznie schudnąć lub zadbać o zdrowie swoje lub rodziny?
Jesteś w ciąży lub karmisz?
Jeśli chcesz by Twoje dziecko jadło zdrowiej.

Indywidualnie dobrany plan żywieniowy to klucz do sukcesu.

X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

DIETOTERAPIA

Odpowiednio dopasowana dieta to najskuteczniejszy sposób leczenia w chorobach tj. cukrzyca, miażdżyca, insulinooporność, PCOS, niedoczynność i nadczynność tarczycy, Hashimoto, łuszczyca, RZS. Czasem dieta to jedyny lek dzieje się tak w celiakii, a także w alergiach i nietolerancjach pokarmowych.
X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

DIETA ON-LINE

Nie masz możliwości dojazdu do poradni?
A może brakuje Ci czasu na spotkania w gabinecie?
Chcesz schudnąć bez wychodzenia z domu?
Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie - dietę online.

X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

OPINIE


Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.
X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle min...
więcej
X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

Jestem bardzo zadowolona z wizyty, porad, jadłospisu od Pani Agnieszki. Posiłki są pyszne i łatwe w przyrządzeniu. Teraz czas spędzony w kuchni jest dla mnie relaksem i frajdą. Cieszę się z poznawania nowych smaków. Po zmianie odżywiania czuję się fantastyczne, mam więcej energii, wcześniejsze uciążliwe dolegliwości zniknęły.
X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

Super, 8 tygodni i 8kg za nami ;). a to nie koniec naszej drogi ;). menu bardzo smaczne, posiłki urozmaicone. Polecam
X

Dzięki pomocy Pani Agnieszki udało mi się w 1,5 miesiąca zrzucić ponad 6 kg, a to jeszcze nie koniec polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu i zrzucić zbędne kilogramy.

X

Cierpiałam bardzo długo na bóle żołądka. Chodziłam ponad pół roku do gastrologa, który faszerował mnie lekami i sytuacja nie ulegała poprawie. Pani Agnieszka po jednej rozmowie ze mną określiła problem, wyeliminowała z mojej diety produkty, które mi szkodziły i w końcu bóle minęły. Jeżeli chodzi o przygotowaną dietę to Pani Agnieszka zdecydowanie nie boi się trudnych wyzwań - jak w moim przypadku (bez mięsa i laktozy). Dania są smaczne, szybkie do przygotowania i które jeszcze długo po oficjalnym zakończeniu diety będą w moim normalnym menu. Co istotne w przypadku dietetyka (Pani Agnieszka nie była pierwsza) - produkty są w sposób przemyślany rozplanowany na cały tydzień i nie muszę wyrzucać części produktów po danym tygodniu, a są wykorzystywane w kolejnych dniach, produkty do przygotowania potraw są łatwo dostępne i niedrogie. Zdecydowanie jeszcze raz polecam. 🙂

X

Super kontakt, miła rozmowa i dodanie sił i motywacji kiedy potrzeba. Menu diety zróżnicowane i bardzo smaczne.

Opinie pochodzą z serwisu znanylekarz.pl

BLOG

Woda, dlaczego jest taka ważna? Jak obliczyć zapotrzebowanie?

“Chcesz być zdrowy, młody, nie stroń nigdy od wody.” (Andzej Klimuszko) To powiedzenie jest bardzo prawdziwe i powinniśmy o nim […]

Dieta sezonowa cz. 1 lato.

Produkty dostępne lokalnie, a jednocześnie sezonowe, powinny być podstawą każdej zdrowej diety. W dobie globalizacji łatwo popaść w niepotrzebny zachwyt nad […]

Dieta w niedoczynności tarczycy.

Niedoczynność tarczycy jest to choroba wywołana niedoborem hormonów produkowanych przez tarczycę tj. trójjodotyroninę T3 i tyroninę T4. Niedobór hormonów prowadzi […]