Dyniowa owsianka z przyprawami korzennymi.
Choć lato nie odpuszcza, to poranki bywają już bardzo chłodne. A wtedy świetnie sprawdzi się rozgrzewająca owsianka z dodatkiem pieczonej dyni.
10 porad, co robić by dieta była skuteczna.
Dzisiaj podpowiem, jakie są najważniejsze punkty skutecznej diety. Opuszczanie konkretnych punktów może prowadzić do tego, że dieta nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. A to przecież osiągniecie wymarzonego celu jest dla nas najważniejsze.